すっきりしないお天気、続きますね・・・☔

頭痛持ちにも、ちょっと辛いです💦

しっかり寝てできる限りの予防しなきゃ!

皆様もしっかり予防しましょうね♪




さて、今日はお弁当。

先週7/20~7/22までの3日間のお弁当です。






obento20200720a


豚肉とれんこんの黒酢炒め。

かんたん黒酢を使って、時間短縮。

汁気がないように、豚肉にあらかじめ片栗粉をまぶしています。

それでとろみもつくので。

きゅうりはこれが、ベランダ菜園の最後のだったかな。

ミニトマトもベランダ菜園。




obento20200721



豚肉こま切れ、大葉、ねり梅を混ぜて成型して焼いたもの。

大葉はベランダ菜園のもので、たっぷりいれてます。

ねり梅が入っているので味付け不要。

茹で卵は、前日夕飯からの取り置きで煮込み料理にどぼんとw



obento20200722


牛肉のプルコギ。

市販ので焼くだけのやつ(笑)

ちょっとお安く少量で売っていたのでー。

プルコギといえば、コストコのを食べたくなります(笑)






レシピブログに参加中♪




ブログが更新されるとLINEでお知らせが届きます。

読者登録お待ちしています!




















Nadia|☆ayaka☆