レシピフブログさんのハウスのミックススパイスで簡単&おいしい夏に嬉しい時短レシピ

のモニターで3種類のミックススパイスをいただきました。

どれもお手軽に使えるものばかり


今回は香りソルト 4種のペパーミックスを使って簡単お弁当メニューです


 

 

  レシピ お弁当のおかずとして2人分

いか   一杯

アスパラ   3本

4種のペパーミックス   適量

オリーブオイル   小さじ1

醤油   小さじ1/2~小さじ1


①いかはわたと皮、軟骨をとる。足は適当な大きさに切る。胴体は筒状になっているものを
開き、格子状に切れ目を入れ一口大に切る。

②アスパラは下の硬い部分と袴部分をとり、さっとゆでておく。3~4㎝長さに切っておく。

③フライパンを熱しオリーブオイルを入れる。いかを入れて炒め、色が白っぽくなってきたら
アスパラも入れてさっと炒める。

④4種のペパーミックスを振り、全体を混ぜ合わせる。最後にフライパンのふち側から醤油を入れ、全体に回るように炒めてできあがり。



ペパーミックスだけでも味付けばっちり決まります

お弁当のおかずにもあうように鍋肌からお醤油を垂らしてます

いかの下処理とアスパラを前日の夜にしておけば、当日の朝は炒めるだけ!

あっという間に出来上がっちゃいますよ


 

 
他のお弁当のおかずはこちら


 いかとアスパラガスのスパイシー炒め
 茹で卵の甘辛味噌漬け
 小春ちゃんの白いきんぴら
 人参しりしり
金時豆 
 自家製ミニトマト

 



スパイスを使った時短料理レシピ
スパイスを使った時短料理レシピ

ランキングに参加しています


クリックしていただけると、元気いっぱい、励みになります


レシピブログに参加中♪


スパイスブログ認定スパイス大使
スパイスブログ認定スパイス大使
                                                    




   






-------------------------------------------------------
■スーパーセール!カリフォルニアレーズン1kgが税込なんと400円!
-------------------------------------------------------
 
☆大好評のスーパーセールを今月も開催!
目玉商品のカリフォルニアレーズンは1kgがなんと税込400円!
他にも超お買い得なアイテムがたくさん揃っています!
 
こちらからチェック!→
http://www.cotta.jp/sale/20120706sale/index.html
 

--------------------------------------------------------
■corecle企画!発想が勝負の!ホームベーカリーコンテスト開催中!
--------------------------------------------------------
 
☆ただいまcottaでは
≪発想が勝負の!ホームベーカリーコンテスト≫を開催しています!
生地の捏ね&焼き上げにホームベーカリーを使用していただければ
それ以外の工程やアレンジはなんでもOK!
他の人との差別化を図るには文字通り”発想が勝負!”のコンテストです!
3つの賞にはそれぞれ豪華な景品がついています♪
どしどし応募してくださいね\(^o^)/
 
コンテストはこちらから!→
http://recipe.cotta.jp/present120706.php
 
-----------------------------------------------
■皆様の声に応えて!アルコール類ついにcottaデビュー!
-----------------------------------------------
 
☆お菓子作りには欠かせないブランデーやリキュールなどの
アルコール類がついにcottaにもデビュー!
200mlのミニサイズも嬉しい(*^_^*)
 
こちらからチェック!→
http://www.cotta.jp/shop/2_alcohol/al_furuit?mm=20120709
 
----------------------------------------
■祝!cotta本発刊!記念特価セールも開催中♪
----------------------------------------
 
☆cottaの初めての本ができました!
発刊記念として
「はじめてのホームベーカリー+cotta」をお買い上げの方には10%還元!
 
◆cottaでしか見れない飯田順子先生のレシピが満載◆
◆本を買ってくれた人にポットベリー10枚をプレゼント◆
◆ホームベーカリー基本セット(本+パン材料セット)販売中◆
◆ホームベーカリーを買って頂いた方にcotta本をプレゼント◆
 
ご購入はこちらから!→
http://www.cotta.jp/sale/20120625sale/index.html
 
--------------------------------------------------
■Hotな夏こそBaking!小麦粉全品ポイント5倍キャンペーン!
--------------------------------------------------
 
☆暑くてオーブンから離れがちなこの季節…。
そんなときだからこそ!お菓子やパンを焼きませんか?
cottaはそんな皆様を応援します!
今だけ小麦粉全品ポイント5倍キャンペーン実施中!
 
こちらからチェック!
http://www.cotta.jp/shop/2_komugibrand/pt_eagle?mm=20120709
 
-----------------------------------------------------
■手軽に美味しく!アイスクリームメーカー&かき氷器が大特価!
-----------------------------------------------------
 
☆大人も子どもも大好きなアイスクリーム&かき氷(*^_^*)
夏休み中のお子様のおやつに手軽で美味しいアイスクリームやかき氷はいかがですか?
今だけアイスクリームメーカー&かき氷器など大特価です!
 
こちらからチェック!→
http://www.cotta.jp/shop/notcategorize/special