【食の科学舎レシピ】レンチン!金時豆&とら豆の五目煮 2018年12月21日 Recipe 2~3人分ドライパック金時豆 50gドライパックとら豆 50g枝豆(冷凍使用) 20g人参 20gかぶ 小さめ1個(50gくらい)水 150ccめんつゆ(3倍希釈) 大匙2砂糖 小さじ1酒 大匙1/2和風顆粒だし 小さじ1/2①枝豆はさ ... 続きを読む
【スパイス大使】たっぷりトマトと豆のカレー 2018年06月28日 【夏に向かってパワーアップ!手軽でおいしいスタミナ料理に参加中】今月のスパイス大使のお題は・・・GABANあらびきガーリックGABANあらびきチリペパーハウスエスニックガーデンクッキングペースト<レッドカレー味>まずは「あらびきガーリック」と「チリペパー」を使 ... 続きを読む
【レシピ】レンジで1分!金時豆の甘煮 2018年02月15日 寒さも少し和らいできました。これで雪が終わるとは思わないけど・・・びみょー(^^;暖かくなると、これまた厄介なもんが飛んでくるでしょ。「花粉」ってやつが。飛散量が少なくて済みますように。。。さて、本日のレシピです。■ レンジで1分!金時豆の甘煮 ■ ... 続きを読む