【レシピ】電気圧力鍋であっという間!和風ポークビーンズ
今週はずっとお天気になりそう。しかし、気圧の変化が激しくて、頭痛に悩まされております・・・。゜゜(´□`。)°゜。スマホアプリの「頭痛~る」を使ってるけど、まあ、よく当たることで。少しでも頭痛が緩和するようなに心がけようかと思いますー。さて、本日のお料理 ...
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今週はずっとお天気になりそう。
しかし、気圧の変化が激しくて、頭痛に悩まされております・・・
。゜゜(´□`。)°゜。
スマホアプリの「頭痛~る」を使ってるけど、
まあ、よく当たることで。
少しでも頭痛が緩和するようなに心がけようかと思いますー。
さて、本日のお料理。
久々に電気圧力鍋を使った簡単料理です!
でもちゃんとメインになりますよー。

電気圧力鍋であっという間!和風ポークビーンズ
Recipe 2~3人分
豚ブロック肉(カレー、シチュー用) 200g
玉ねぎ 100g
人参 50g
大根 100g
ドライパック 金時豆 50~60g
ドライパック 大豆 50~60g
水 200cc
コンソメ顆粒 小さじ1
酒 大匙1
醤油 大匙1
塩こしょう 適量
ローリエ 1枚
①豚肉は食べやすい大きさに切る。玉ねぎ、にんじん、大根は1.5cm角くらいに切る。

②電気圧力鍋の釜に①とすべての材料を入れる。

③フタを閉め、お好みキーで8分セットでスタート。

④終了音がなって圧力が下がり、フロートが下がったら、フタを開ける。
全体を混ぜ、器に盛ってできあがり。

ここがPoint!!
※野菜、豆類はお好きなものを分量は前後しても大丈夫です。
※電気圧力鍋はワンダーシェフOEDA30 3Lを使用しています。
とっても使いやすい、そのまま調理できる、食べれるお豆!
食の科学舎さんのドライパックを使用しています。
このまま、おつまみやおやつとしても食べれます♪
材料切って、調味料と一緒に電気圧力鍋にセットするだけ!
野菜もお豆さんもたっぷり!
そして、お肉も柔らかい!
あっさり、和風コンソメな感じです。
付け合わせはレモンペッパーソルトで炒めたパスタ。
一緒に盛り付けると、ポークビーンズのスープも吸って
なかなか美味しいんです
この可愛らしい、だけど落ち着きのある大人かわいいお皿
株式会社アイトー様のもの。
優しい色使いと薄いモスグリーンとピンク。
柔らかい質感でとっても使いやすいんです。
美濃焼きの「フルリール」
私のお料理も引き立ててくれる気がします

レシピブログに参加中♪
しかし、気圧の変化が激しくて、頭痛に悩まされております・・・
。゜゜(´□`。)°゜。
スマホアプリの「頭痛~る」を使ってるけど、
まあ、よく当たることで。
少しでも頭痛が緩和するようなに心がけようかと思いますー。
さて、本日のお料理。
久々に電気圧力鍋を使った簡単料理です!
でもちゃんとメインになりますよー。



豚ブロック肉(カレー、シチュー用) 200g
玉ねぎ 100g
人参 50g
大根 100g
ドライパック 金時豆 50~60g
ドライパック 大豆 50~60g
水 200cc
コンソメ顆粒 小さじ1
酒 大匙1
醤油 大匙1
塩こしょう 適量
ローリエ 1枚
①豚肉は食べやすい大きさに切る。玉ねぎ、にんじん、大根は1.5cm角くらいに切る。

②電気圧力鍋の釜に①とすべての材料を入れる。

③フタを閉め、お好みキーで8分セットでスタート。

④終了音がなって圧力が下がり、フロートが下がったら、フタを開ける。
全体を混ぜ、器に盛ってできあがり。


※野菜、豆類はお好きなものを分量は前後しても大丈夫です。
※電気圧力鍋はワンダーシェフOEDA30 3Lを使用しています。
とっても使いやすい、そのまま調理できる、食べれるお豆!
食の科学舎さんのドライパックを使用しています。
このまま、おつまみやおやつとしても食べれます♪
材料切って、調味料と一緒に電気圧力鍋にセットするだけ!
野菜もお豆さんもたっぷり!
そして、お肉も柔らかい!
あっさり、和風コンソメな感じです。
付け合わせはレモンペッパーソルトで炒めたパスタ。
一緒に盛り付けると、ポークビーンズのスープも吸って
なかなか美味しいんです

この可愛らしい、だけど落ち着きのある大人かわいいお皿
株式会社アイトー様のもの。
優しい色使いと薄いモスグリーンとピンク。
柔らかい質感でとっても使いやすいんです。
美濃焼きの「フルリール」
私のお料理も引き立ててくれる気がします

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